体育与健康 八年级 选择题 较难 ★ 精品 合理宣泄与调节情绪的方法 — 体育与健康选择题 冀教版·体育与健康 第7课 管理情绪 AI 三重审校通过 题目 小雨期中考试成绩不理想，回家后又因琐事被家长批评，感到委屈烦闷。下列她采用的情绪调节方式中，全部合理的一组是（ ）①把烦闷原因写成日记，理清自己的想法；②约同学到操场打半小时篮球，出汗释放压力；③蒙头玩通宵手机游戏来麻痹自己；④深夜向好友哭诉抱怨，吵得家人无法休息；⑤情绪平复后主动与家长沟通，说明自己的想法。A. ①②⑤ B. ①③④ C. ②④⑤ D. ③④⑤ 登录后查看答案与解析 用此考点生成试卷 本单元全部练习题 更多体育与健康选择题