体育与健康八年级填空题简单 ★ 精品

健康生活方式的基本要素 — 体育与健康填空题

冀教版·体育与健康第2课健康生活方式 AI 三重审校通过

题目

小明制定了个人健康计划：每天坚持锻炼一小时；晚上10点前睡觉，保证充足睡眠；一日三餐荤素搭配，不挑食。小明的这三个做法分别属于健康生活方式基本要素中的科学锻炼、____和____。