调控运动强度的方法 — 体育与健康选择题
题目
体育课上，小明跑步后测量脉搏，发现每分钟跳动的次数明显高于目标运动强度范围。下列做法中，属于正确调控运动强度方法的是（ ）
A. 立即坐下不动，直到脉搏恢复正常 B. 减慢跑速或改为步行，降低运动强度 C. 加快跑速，继续提高强度 D. 保持原速不变，不做任何调整
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