体育与健康七年级填空题简单 ★ 精品

调控运动强度的方法 — 体育与健康填空题

冀教版·体育与健康第4课调控运动强度 AI 三重审校通过

题目

小华在慢跑后测量1分钟脉搏为150次/分，感觉呼吸急促、说话困难，说明运动强度偏大。此时应通过____（填"放慢跑速"或"加快跑速"）来降低运动强度；运动中常用测定____来判断和调控运动强度。