体重过轻或过重的危害 — 体育与健康选择题

小林认为自己太瘦了，想快速增重，于是长期只吃油炸食品和甜食，也不参加体育锻炼。关于这种做法，下列说法最全面、正确的是（　　） A. 只要体重涨上去就是健康，怎么吃都无所谓 B. 体重过轻会导致抵抗力下降、容易疲劳，但只靠吃高热量零食就能健康增重 C. 体重过轻会使抵抗力下降、影响生长发育，应通过均衡饮食结合适量运动科学增重，单纯吃高热量食品还可能引发肥胖等问题 D. 瘦一点没关系，不需要管体重问题