体重过轻或过重的危害 — 体育与健康填空题
题目
体重过轻会使人抵抗力下降、容易疲劳，不利于正常生长发育；体重过重会增加心脏负担，行动不灵活，还容易引起一些慢性疾病。所以体重过轻或过重都____健康，我们应通过合理膳食和适量运动使体重保持在____范围。
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