体育与健康六年级选择题简单 ★ 精品

科学控制体重的方法 — 体育与健康选择题

冀教版·体育与健康第3课体重与健康 AI 三重审校通过

题目

小明发现自己体重超标，想科学控制体重。下列做法最合理的是（　　） A. 每天只吃一顿饭，快速减轻体重　B. 坚持适量运动，合理搭配饮食，循序渐进控制体重　C. 服用减肥药，不用运动　D. 剧烈运动后不吃饭，尽快消耗脂肪