健康行为与体育锻炼的关系 — 体育与健康选择题
题目
小明每天坚持跳绳、慢跑等体育锻炼，睡眠充足，不挑食；小红从不运动，经常熬夜吃零食。一学期后，小明的体质测试成绩明显提高。这说明健康行为与体育锻炼的关系是（ ）
A. 体育锻炼是健康行为的重要内容，坚持锻炼能增强体质
B. 只要吃得好，不锻炼也能提高体质
C. 体育锻炼与健康行为没有关系
D. 熬夜后多运动就能弥补对健康的损害
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