体育与健康 五年级 选择题 较难 ★ 精品

健康行为与体育锻炼的关系 — 体育与健康选择题

冀教版·体育与健康 第1课 健康行为 AI 三重审校通过

题目
小明制定了一周健康计划:每天坚持锻炼30分钟能促进心肺功能、增强体质;但他又认为“只要不吃零食,不锻炼也能健康”。关于健康行为与体育锻炼的关系,下列说法正确的是:A. 不吃零食就能代替锻炼,保持健康 B. 体育锻炼是健康行为的重要组成,与合理饮食结合才能促进健康 C. 锻炼只是体育课的事,平时不需要坚持 D. 只要体重正常,锻炼与否无所谓