科学睡眠的良好习惯 — 体育与健康选择题
题目
小丽晚上9点准时上床睡觉，早上6点半起床。下列关于科学睡眠的说法正确的是：A. 睡眠时间越短，说明身体越健康 B. 睡前玩电子游戏、看刺激性电视有助于入睡 C. 按时睡觉、按时起床，保证充足睡眠是好习惯 D. 周末可以熬夜到半夜，白天再补觉
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