体育与健康四年级填空题标准

睡眠对健康的作用 — 体育与健康填空题

冀教版·体育与健康第4课科学睡眠 AI 三重审校通过

题目

小明晚上9点睡觉，早上6点起床，睡了9小时。而睡眠是身体的“充电时间”，充足睡眠能促进____，消除疲劳，让第二天精力充沛。长期睡眠不足，人会____（填“更有精神”或“注意力不集中”）。