体育与健康 四年级 选择题 较难 ★ 精品

睡眠对健康的作用 — 体育与健康选择题

冀教版·体育与健康 第4课 科学睡眠 AI 三重审校通过

题目
明明和妈妈讨论睡眠的好处。妈妈说:充足的睡眠能促进生长发育、增强记忆力、让身体更好地恢复体力。明明列出了四句话,其中正确的一项是(  ) A. 只要睡得时间长,睡多晚都没关系 B. 充足睡眠有助于长高和恢复体力 C. 睡觉是在浪费时间,睡越少越精神 D. 熬夜后白天补觉就能完全消除影响