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舞蹈/影视/戏剧 八年级 填空题 标准

舞蹈基训：压腿与开胯基本方法 — 舞蹈/影视/戏剧填空题

湘文艺版·艺术·舞蹈/影视/戏剧 第二单元 旋转的舞台――基训与表演 AI 三重审校通过

题目
压腿练习中，身体前倾幅度应由小到大调整，始终保持腿部伸直，并从髋部____；开胯时双脚脚掌相对，膝部应靠自身放松____，不借助他人施压。
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