体育与健康 五年级 选择题 较难 ★ 精品

跪跳起 — 体育与健康选择题

科学社版·体育与健康 第二单元 体操与技巧 AI 三重审校通过

题目
小强练习跪跳起时总是跳不起来。老师观察发现:他每次都是先用力压垫、之后再摆臂,落地时还常常直腿站立。小强跳不起来最主要的技术错误是(  ) A. 摆臂与脚背压垫没有同时发力,无法借助垫子的反弹腾空 B. 落地时直腿站立,缺少屈膝半蹲缓冲 C. 先压垫后摆臂顺序颠倒,说明他力量太小 D. 练习次数太少,只要多练自然就能跳起