擦伤、扭伤、拉伤的现场处理 — 体育与健康选择题
题目
小凯打篮球时落地不慎扭伤脚踝，踝部肿胀疼痛。他判断为扭伤后进行现场处理，下列做法中正确的是（ ）
A. 立即用热水泡脚促进血液循环
B. 先停止运动，24至48小时内冷敷并抬高伤肢
C. 用手掌反复揉搓肿胀处帮助消肿
D. 忍痛继续走动活动脚踝防止僵硬
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