体育与健康九年级填空题较难 ★ 精品

支撑跳跃（分腿腾越） — 体育与健康填空题

地质社版·体育与健康体操 AI 三重审校通过

题目

在分腿腾越（纵箱）完整动作中，正确的动作顺序为：助跑→上板踏跳→____→两手撑箱同时分腿→顶肩____→第二腾空→屈膝缓冲落地。若某同学撑箱时肩角未顶开、推手过慢，最易导致的错误后果是前冲栽倒，因此推手必须在上体越过撑点____（填“前”或“后”）快速完成。