体育与健康八年级填空题简单 ★ 精品

速度与灵敏素质练习 — 体育与健康填空题

华东师大版·体育与健康第十三章发展身体素质与体能练习 AI 三重审校通过

题目

体育课上，小华进行折返跑灵敏练习：从起点快速冲刺至5米处的标志桶，触摸后立即转身冲刺返回起点。这个练习主要发展的是____素质和____素质。

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