体育与健康六年级填空题标准 ★ 精品

体育锻炼对身心健康的促进作用 — 体育与健康填空题

沪教版·体育与健康（五•四学制）体育与健康六年级（全一册） AI 三重审校通过

题目

小宇坚持每天跳绳锻炼一个月后，发现自己的变化：跑步不再气喘、心情更愉快、上课注意力更集中了。这说明体育锻炼既能增强____（填身体方面），又能调节____（填心理方面），对身心健康都有促进作用。