常见运动损伤的简单处理方法 — 体育与健康选择题
题目
体育课上小明脚踝扭伤，老师先让他停止活动并用冰袋冷敷。到受伤后的第二天（已超过24小时），小明妈妈准备继续冷敷，爸爸却说应改为热敷促进血液循环。根据运动损伤的处理原则，此时正确的做法是（ ）
A. 继续冷敷，且时间越长越好 B. 改为热敷，促进淤血吸收 C. 立即用力揉搓受伤部位 D. 马上继续跑步活动开就不疼了
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