体育与健康高一填空题简单

与健康相关的体能要素 — 体育与健康填空题

教科版·体育与健康（高中）第2节体能的要素与重要性 ............. 46 第2节优秀的中国传统体育文化 AI 三重审校通过

题目

与健康相关的体能要素主要包括心肺耐力、肌肉力量、肌肉耐力、柔韧性以及身体成分等。其中，反映人体长时间进行有氧活动、心肺系统持续供氧能力的要素是____；反映人体关节最大活动范围的要素是____。