体育与健康 高一 选择题 较难 ★ 精品

技巧前滚翻与后滚翻技术 — 体育与健康选择题

华东师大版·体育与健康(高中) 第七章 AI 三重审校通过

题目
练习前滚翻与后滚翻时,哪项动作要领组合正确? A. 前滚翻以头顶先着垫;后滚翻双手置于头后、掌心朝上 B. 前滚翻蹬地后抬头挺胸;后滚翻双手放在体侧,依靠腰部发力 C. 前滚翻蹬地提臀、低头含胸,使后脑和肩背依次着垫;后滚翻团身后倒,双手置肩侧、指尖朝肩,屈臂推垫 D. 前滚翻双手撑垫后分腿滚动;后滚翻先伸腿后倒,再用手掌推垫