体操类运动与体能发展 — 体育与健康选择题
题目
某学生练习体操动作时，手臂支撑容易屈肘，燕式平衡也难以稳定保持。若分别针对上肢力量和静态平衡能力安排辅助练习，哪一组合最恰当？
A. 俯卧撑 单脚站立保持 B. 仰卧起坐 快速折返跑 C. 坐位体前屈 连续跳跃 D. 原地高抬腿 双人传球
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