体育与健康八年级选择题简单

运动损伤的预防与简单处理 — 体育与健康选择题

科学社版·体育与健康第一单元 AI 三重审校通过

题目

体育课上，老师提醒大家在运动前做好预防，避免运动损伤。下列做法中，最有利于预防运动损伤的是： A. 不做热身活动，直接进行剧烈跑跳 B. 穿合适的运动鞋，并充分做好热身活动 C. 在湿滑的场地上快速变向跑动 D. 为了显示自己厉害，立即尝试高难度动作