体育与健康 七年级 选择题 较难 ★ 精品

预防脊柱变形的方法 — 体育与健康选择题

未来社版·体育与健康 第四课 保护脊柱关爱健康 AI 三重审校通过

题目
小岚发现自己写作业时常趴桌、久坐不动,课间又总用一侧肩膀背书包。为预防脊柱变形,下面哪项调整方案最恰当? A. 坐姿端正,书桌椅高度合适,课间适当活动,双肩均匀背包 B. 坐姿端正,书桌椅高度合适,但学习时尽量不活动,仍单肩背包 C. 课间适当活动,双肩均匀背包,但写作业时趴桌并使用不合适的桌椅 D. 坐姿端正并适当活动,书桌椅高度不合适时继续使用,书包左右肩轮流单肩背