体育与健康七年级选择题较难 ★ 精品

预防脊柱变形的方法 — 体育与健康选择题

未来社版·体育与健康第四课保护脊柱关爱健康 AI 三重审校通过

题目

小哲每天晚间连续伏案学习较久，想调整习惯来预防脊柱变形。以下哪种安排最恰当？ A. 保持端正坐姿，学习一段时间后起身活动，并经常参加适宜的全身锻炼　B. 学习时尽量靠近桌面，感到疲劳后趴在桌上休息　C. 为省时一直保持同一坐姿，只在周末集中锻炼　D. 学习时身体向一侧倾斜，课间只做单侧转体活动