体育与健康七年级选择题简单 ★ 精品

预防脊柱变形的方法 — 体育与健康选择题

未来社版·体育与健康第四课保护脊柱关爱健康 AI 三重审校通过

题目

小萱发现自己平时背书包总用单肩，且课桌前写作业时喜欢歪着身子。为预防脊柱变形，她应当怎么做？A. 继续保持原样，脊柱变形与姿势无关　B. 改用双肩均匀背包，坐正身体，桌椅高度适宜，并定时起身活动　C. 只在感到腰背酸痛时才调整姿势　D. 靠长时间躺卧休息来矫正脊柱