体育与健康六年级选择题简单

均衡饮食与体重管理 — 体育与健康选择题

未来社版·体育与健康第二课体重管理持之以恒 AI 三重审校通过

题目

小明想通过科学方法管理体重，下面哪种做法最符合均衡饮食与持之以恒的原则？ A. 不吃早餐，中午只吃肉　B. 三餐规律、荤素搭配，每天坚持适量运动　C. 想吃多少就吃多少，周末猛跑十公里　D. 只吃水果不吃饭，坚持三天就放弃