体育与健康 三年级 填空题 较难 ★ 精品

合理安排每天的睡眠时间 — 体育与健康填空题

未来社版·体育与健康 第四课 作息规律膳食合理 AI 三重审校通过

题目
小林每天要睡够10小时,早晨6时40分起床。他睡前要留20分钟洗漱、安静准备,最迟应在晚上____时____分开始准备,晚上____时____分前入睡。