合理安排每天的睡眠时间 — 体育与健康选择题

小明要制定自己的作息与饮食计划，哪项更合适？ A. 按时睡�…

乐乐每天按时睡觉、按时起床，这样做有利于身体健康，说�…

小明一天的安排：早餐只吃了一个面包，午餐吃了米饭、鱼�…

小红和妈妈去吃午餐，下面哪种点餐方式符合膳食均衡的基�…

小明每天晚上9点前睡觉，早上按时起床，白天上课精神好，�…

小美想每天睡够10小时。她今晚9时上床睡觉，第二天早晨应�…

小杰晚上9时上床，但他躺了20分钟才睡着，第二天早上6时40�…

小欣晚上8时30分上床入睡，第二天早晨6时30分起床。她一共�…

小芳每天要睡够10小时。她中午午休睡了1小时，晚上9时上床�…

小林每天要睡够10小时，早晨6时40分起床。他睡前要留20分钟�…

小美想每天睡够10小时。她今晚9时上床睡觉，第二天早晨应�…

下课铃响了，下节课是体育课，老师要求带跳绳。小东想先�…