体育与健康三年级填空题简单 ★ 精品

认识规律作息的重要性 — 体育与健康填空题

未来社版·体育与健康第四课作息规律膳食合理 AI 三重审校通过

题目

小明每天晚上9点前睡觉，早上按时起床，白天上课精神好，学习效率高。这说明____的作息有利于身体健康，还能让____更充沛（填两个字）。

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