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拔河比赛前，二班同学发现一班有一名主力队员请假，人数比二班少一人。班长小杰主动向体育老师申请，让二班也减少一人上场，保证两队人数相同再比赛。小杰这样做最看重的是（ ） A. 赢得比赛的奖状 B. 公平竞争与友谊 C. 让对方感到难堪 D. 减轻本队体力负担
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重阳节社区举办趣味运动会，爷爷参加的项目卡片上写着：放风筝、打羽毛球、荡秋千、踢毽子、打排球、舞龙。其中全部属于中华传统体育项目的一组是（ ） A. 放风筝、荡秋千、舞龙 B. 放风筝、打羽毛球、舞龙 C. 荡秋千、踢毽子、打排球 D. 踢毽子、打羽毛球、舞龙
下列四位同学的想法中，最能体现传承中华传统体育意义的是（ ） A. 小林：赛龙舟时能和同学一起玩水，很凉快 B. 小雅：练太极拳时穿的运动服很好看 C. 小浩：坚持练武术，身体更强壮了，还了解到武术承载着民族文化 D. 小刚：跳绳比赛想拿第一，让大家都夸我
下面四位同学说到的项目中，全部属于中华传统体育项目的是（ ） A. 小刚练的太极拳和踢毽子 B. 小红玩的抖空竹和打保龄球 C. 小明学的武术和打台球 D. 小丽跳的跆拳道和赛龙舟
暑假里，小刚约同学下午两点打篮球，当时气温高达37℃。为了预防中暑，下面做法正确的一项是：A. 打球中每隔一段时间到阴凉处休息并补水 B. 忍着口渴不喝水，坚持打完全场 C. 打球前喝很多水，之后就不用再喝了 D. 打完球马上冲进空调房猛吹冷风
夏天午后，气温高且闷热。四位同学分别做了如下安排：小舟在烈日下跑步40分钟，中途没休息也没喝水；小雨在树荫下跳绳20分钟，每10分钟休息并喝水一次；小杰在空调房里做作业；小乐在傍晚凉快时游泳。其中最可能中暑的是（ ） A. 小舟 B. 小雨 C. 小杰 D. 小乐
星期六上午，小刚要和爸爸去田里帮爷爷收玉米，天气预报说当天太阳大、气温高。为了预防中暑，下面做法正确的一项是： A. 戴上草帽、带上水，干一会儿就到树荫下休息 B. 穿深色紧身衣服，防止太阳晒到皮肤 C. 口渴时一口气喝很多冰水，越凉越好 D. 怕耽误干活，连续在太阳下干几小时不休息
小杨的体检报告上写着：肺活量，1650毫升，安静时脉搏，每分钟72次。报告说明写着：肺活量低于1800毫升为偏低，安静时脉搏在60～100次/分为正常。根据报告，小杨的情况是（ ） A. 肺活量偏低，脉搏正常 B. 肺活量正常，脉搏偏快 C. 两项都正常 D. 两项都不正常
学校组织体检，小丽拿到体检单后和同学讨论。下面哪一项一般不是常规体检的项目？（ ） A. 测身高 B. 查视力 C. 测肺活量 D. 测跳远成绩
体育课上进行迎面接力赛，小强组每人只顾自己跑得快，交接棒时互相催促、乱抢棒，掉棒三次；小雨组赛前商量好每人起跑时机，交棒时伸手示意再轻稳递棒，全程无失误。比赛结果表明，决定两组成绩差异的关键是（ ） A. 个人的跑步速度 B. 场地是否平坦 C. 队员之间的交流与配合 D. 运动服是否统一
体育课上，小组合作完成“搭积木塔”游戏：四人一组，共同把积木搭成一座高塔。大家同时伸手搭，塔总是倒塌。要合作完成任务，小组应该先怎么做？ A. 每人抢着搭自己想搭的部分 B. 先商量分工，确定搭的顺序和方法 C. 只让搭得最快的同学一个人搭 D. 搭塌了就互相埋怨
游泳课时，一位叔叔夸小明游得好，要拉他的手“单独指导”，还把手放在小明背心遮住的地方，说这是“游泳技巧”。下列做法中，最有安全意识的是（ ） A. 忍着不吭声，怕别人说自己小气 B. 立刻大声说不，挣脱后告诉教练和家长 C. 以为是正常指导，继续让他摸 D. 以后偷偷躲着，不告诉任何人
下列四位同学的做法，哪一位正确守住了身体隐私部位的边界？A. 小林洗澡后不穿衣服在客厅走来走去，觉得家里没关系 B. 小晨把内裤送给同学看，说这是开玩笑 C. 小杰在学校上厕所时锁好门，不让别人偷看 D. 小航让同学猜他内裤是什么颜色，还掀起衣角给人看
四年级小学生每天应睡够10小时。小雨晚上8时40分上床睡觉，第二天早上6时40分起床；小涛晚上9时30分上床，第二天早上7时30分起床。下列说法正确的是（ ） A. 小雨睡够了10小时，小涛没有睡够 B. 两人都睡够了10小时 C. 小涛睡够了10小时，小雨没有睡够 D. 两人都没有睡够10小时
丽丽在读书写字时想保护视力、预防近视。下列做法中，最不恰当的是哪一项？A. 眼睛离书本保持约一尺的距离 B. 胸口离桌沿约一拳，握笔手指离笔尖约一寸 C. 躺在床上举着书看，觉得舒服就多看一会儿 D. 看书约40分钟后到窗外远望休息一会儿
平衡膳食要求一日三餐定时适量，早餐要吃好。下列关于早餐的做法最合理的一项是（ ） A. 经常不吃早餐 B. 早餐只吃糖果 C. 早餐有谷类、蛋奶和蔬菜水果，搭配多样 D. 早餐只喝一杯饮料
社区开展冬季传染病防控宣传，小李一家采取了下列做法。其中属于控制传染源的措施是（ ） A. 家里每天开窗通风，对门把手进行消毒 B. 家人坚持锻炼身体，保证充足睡眠 C. 出现发热、咳嗽症状后及时到医院就诊并居家隔离 D. 外出时规范佩戴口罩，勤用肥皂洗手
班会课上，四位同学分享了自己的经历。下列情绪类型判断完全正确的一项是（ ） A. 小宇的画被评为一等奖，他嘴角上扬、连声欢呼——这是“哀” B. 小妍养的仓鼠死了，她躲在房间里偷偷哭泣——这是“哀” C. 小磊发现新买的球鞋被踩脏了，他攥紧拳头、满脸通红——这是“惧” D. 小楠上台演讲前手心冒汗、心跳加快——这是“怒”
小杰在下棋输给同学后，一连几天心里憋闷、烦躁。下列做法中，不属于合理宣泄情绪的是（ ） A. 到操场上打一场篮球，出一身汗放松心情 B. 把心里的话写在日记本上，并向爸爸倾诉 C. 深夜蒙在被子里大哭一场，之后谁也不理 D. 听听喜欢的音乐，约好友聊天排解烦闷
小杰在下棋比赛中走错一步输了棋，回家后一直反复回想走错的那步棋，越想越烦躁。他想用注意力转移法缓解不良情绪。下面做法中，真正属于注意力转移法的是（ ） A. 继续坐在棋盘前反复研究自己错在哪一步 B. 把输棋的怒气发泄到弟弟身上 C. 把烦躁闷在心里，谁也不理 D. 去小区打一场球，把注意转到运动上