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体育课上，小明为预防运动中发生骨折，应该做到：运动前充分做好____活动，运动时不做超出自己____的危险动作。
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放学路上，小明不小心摔倒，右前臂剧烈疼痛、肿胀，可能是骨折了。这时应保持伤处安静，不要随意移动或揉搓，可用____和小木棍等就便器材固定受伤部位，并尽快____（填：送医院治疗或自己揉一揉）。
小华在放学路上，被一名陌生人几次故意碰撞身体隐私部位并说下流话。小华感到不舒服，这属于性骚扰行为。遇到这种情况，他应该果断喝止对方并迅速离开，第一时间告诉____，还可以拨打报警电话____。
放学路上，陌生成年人对小明做出让他不舒服的身体触碰和言语挑逗。小明感到害怕。请你帮助他：遭遇性骚扰时，首先要坚决说“____”并尽快离开；回家后应第一时间把事情告诉信任的____（填“家人或老师”或“陌生网友”），必要时还可以报警求助。
性骚扰的表现形式多种多样：故意触碰他人身体、讲下流笑话、用色情语言挑逗等属于语言或行为上的骚扰；反复给对方发送色情图片、视频则属于通过____进行的骚扰。此外，在公共场合故意暴露身体等行为也属于性骚扰的一种表现，即____行为。
青春期由于生长发育加快，对营养需求增加，如果不注意用眼卫生和均衡饮食，容易出现一些常见健康问题。预防青春期常见的缺铁性贫血，应多吃含____丰富的食物（如瘦肉、动物肝脏）；预防近视，要做到读书写字姿势端正，眼睛与书本保持约____厘米的距离。
小明最近经常头晕乏力，他担心告诉家长会被批评，于是决定自己忍着不去医院。这种做法是____（填“正确”或“错误”）的；患病后正确的做法是及时____（填“告诉家长并就医”或“隐瞒病情”）。
小明这几天咳嗽发烧，他觉得自己体质好，想硬扛着不去看医生。作为六年级的学生，正确的做法是：患病后应做到____，不能拖延或乱吃药，这样才能早日恢复健康。
面对陌生人递来的“提神糖果”和所谓“减肥药”，正确做法是：不接受、不尝试，并立即____（填“食用”或“远离”）；如果发现有人引诱同学尝试此类物品，应及时告诉____（填“家长、老师或警察”或“陌生网友”）。
周末，六年级学生小华在街边遇到一名陌生男子，对方递来一瓶没有标签的饮料，说是“提神醒脑的特效饮品”，免费请他喝。小华正确的做法是：____（填“接受品尝”或“拒绝并离开”），随后他还应____（填“告诉家长或老师”或“保密不说”）。
面对陌生人递来的“糖果”“饮料”时，正确的做法是坚定地说“不”并马上____；如果发现身边有人引诱他人吸毒，应及时告诉____或拨打110报警。
科学控制体重不能只靠节食，正确的做法是“合理饮食＋____”。小华体重超标，他想通过每天坚持____（填“久坐玩手机”或“慢跑30分钟”）来健康减重，这种做法是可取的。
小明帮妈妈采购食品，拿起一盒牛奶，应先查看包装上的生产日期和____。这盒牛奶生产日期为2025年3月10日，保质期为6个月（生产当天算作第1天），那么小明最晚应在2025年____月____日之前（含当日）饮用完。
健康素养不仅指身体健康，还包括心理健全和良好的社会适应能力。小明经常熬夜、不爱运动，属于身体健康层面的问题；小华遇到挫折就情绪低落、无法自我调节，这属于____层面的问题；而小刚不愿与同学交流合作，则属于____层面的问题。
班级篮球赛中，小明的投篮被对方同学小刚防守后失手，裁判判罚小刚没有犯规。小明生气地想大喊“黑哨”。作为文明的运动参与者，小明应该____裁判的判罚，赛后还可以主动与小刚____，体现对对手的尊重。
篮球比赛中，小明投失一球后，对手小刚鼓掌鼓励他，裁判判罚时小明立即服从。做文明的运动参与者，应尊重____和____，不打骂、不抱怨。
2008年，第____届夏季奥运会在北京成功举办；2022年，北京又成功举办了冬季奥运会，成为世界上首个既举办过夏季奥运会又举办过冬季奥运会的城市，这届冬奥会的举办地是____。
体育课上，小明跑步时小腿肌肉突然痉挛（抽筋），疼痛难忍。正确的处理方法是：立即停止运动，坐在安全处，请同伴帮忙将痉挛的腿____（填“伸直”或“弯曲”），用手向肌肉收缩的____方向缓慢持续牵拉、揉捏痉挛部位，待痉挛缓解后再慢慢活动。
小明长跑中大量出汗后未及时补水，小腿肌肉突然抽筋，这属于肌肉痉挛。通常引起肌肉痉挛的主要原因有：____、____和寒冷刺激。
体育课后，小明感觉大腿肌肉被拉伤了。正确的处理方法应该是立即停止运动，用冰块对受伤部位进行____（填“冷敷”或“热敷”）；为了防止肌肉拉伤，运动前一定要做好充分的____活动。