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小华慢跑时测量脉搏为每分钟130次，属于中等运动强度；若想降低运动强度，他应减慢跑速、缩短运动时间，使脉搏降至每分钟120次左右。在体育课上调控运动强度，除了调整运动的速度和时间外，还可以通过增加或减少练习的____、增减运动的____（如间歇休息）来实现。
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李明同学阅读学校发放的健康手册后得知：卫生服务是影响健康的重要因素之一。它主要包括疾病预防、疾病治疗、康复服务等。社区卫生服务中心为居民提供定期健康体检、疫苗接种和常见病诊治等服务。据此可知，卫生服务对健康的作用是____人们的健康水平（填“提高”或“降低”）；其中，接种疫苗属于____服务（填“预防”或“康复”）。
小林每天睡眠不足6小时、常吃油炸零食且从不运动；小悦每天睡足8小时、三餐均衡并坚持每天锻炼1小时。一学期后，小林经常感冒、上课注意力不集中，小悦则精力充沛。上述材料说明：个体的健康状况在很大程度上受____的影响，其中合理膳食、适量运动和充足____都是促进健康的重要生活方式。
七年级学生小林近期情绪稳定，能正确认识自己的优缺点，与同学相处融洽，遇到困难时能主动调整心态、积极应对。据此判断，小林的____（填“身体”或“心理”）健康状况良好；心理健康的重要表现之一是在社会交往中能与他人____（填“和睦相处”或“经常冲突”）。
判断一个人的身体是否健康，不能只看有没有疾病。世界卫生组织对健康的定义包括身体健康、心理健康和良好的社会适应能力三个层面。其中，属于身体健康层面最基本的标准是：身体各器官系统发育良好、____正常、体质强壮，并且能够抵御常见疾病的侵袭。若某同学经常感冒发烧、容易疲劳，从身体健康标准的角度看，说明其____较弱。
小明在区运动会100米预赛中因起跑失误未进决赛，非常沮丧。面对挫折，正确的态度是：既不____逃避，也不盲目自责，而应____分析失败原因，总结经验，继续努力争取进步。
体育课上，小明的跳绳比赛成绩不理想，他没有抱怨裁判，也没有放弃训练，而是认真分析自己失误的原因，坚持每天练习。这体现了他面对挫折的正确态度是：不怕困难、____挫折，从失败中____经验教训，继续努力。
小明发现一位倒地者无意识、无呼吸。他先拨打120并请人取来AED，随后进行心肺复苏。正确的操作顺序是：先做____次胸外按压，再开放气道，然后进行____次人工呼吸，如此循环。
周末，爸爸在小区篮球场突然倒地，呼喊无反应，触摸颈动脉也没有搏动，呼吸停止。妈妈不知所措，小明应该提醒妈妈：这种情况属于心肺复苏的适用情形，应立即实施心肺复苏，并先拨打急救电话____，同时抓紧抢救的黄金时间是____分钟以内。
体育课上，小明发现一位同学突然倒地，呼喊并轻拍其双肩均无反应，也没有正常呼吸。此时小明应该立即实施____（急救措施名称），因为心肺复苏适用于____的情形。
班里同学小华患了传染病请假在家休息。下列做法中，属于正确对待疾病与患者的是：同学甲主动打电话问候并帮小华补习功课；同学乙和小华痊愈前不与他同桌吃饭但不疏远他；同学丙到处宣扬小华的病情，让他难堪。其中做法错误的是同学____，我们对患病同学应有的正确态度是既要注意必要的____，又要关心、帮助他们。
传染病的预防措施可分为控制传染源、切断传播途径、保护易感人群三类。小明患流行性感冒后及时居家隔离治疗，这属于控制传染源；教室每天开窗通风、用消毒液擦拭课桌，这属于____；学校组织同学们接种疫苗、坚持锻炼增强体质，这属于____。
同学生病时，我们应该________（填“关心照顾”或“嘲笑疏远”）他们；自己生病了，正确的做法是及时告诉家长或老师并________（填“积极治疗”或“隐瞒不治”）。
体育课上，小明和小刚因争抢篮球发生争执，小明很想动手推对方。按照化解人际冲突的正确方法，他应该先让自己____下来，再心平气和地与小刚沟通协商，共同商定轮流玩的办法，做到相互____、合作共赢。
小组讨论时，当同学表达意见，正确做法是先耐心听对方说完再发表自己的看法，这叫善于____；发言时眼睛看着对方、语气友善，这叫注意____技巧。
体育课上，小明和小强因争抢同一个篮球发生争执，两人都很生气。这时最恰当的做法是先让双方冷静下来，然后进行____，把各自的想法说清楚，互相____，才能化解冲突，继续愉快地一起打球。
遇到不开心的事情时，换一个角度看问题，就能保持好心情。考试没考好，小明想“正好找到知识漏洞，下次能进步”，这属于____的心态；而想“我真笨，什么都学不好”则属于____的心态。
放学路上，陌生人以“帮家长接你”为由要带小华走，还提出搭他的肩、拉他的手。小华正确的做法是：先保持距离并大声拒绝，再及时告诉家长或老师。这说明防范性骚扰要做到：对陌生人的不当身体接触要坚决____，并及时向信任的成年人____。
判断下列行为：故意触碰他人身体隐私部位、讲下流笑话都属于性骚扰的表现形式；而同学之间正常讨论学习问题____性骚扰（填“属于”或“不属于”）。性骚扰常见表现形式还包括用语言挑逗、发送____的图片信息（填两字词语）。
小明最近经常头晕、乏力，他担心告诉父母会被批评，于是自己偷偷买药吃，也不肯去医院检查。这种做法是不对的。患病后正确的做法是：及时告诉____，并到正规医院请____诊断治疗，不要自己乱吃药。