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周末，小李看见有人落水，他不会游泳却直接跳入水中施救，这种做法是____（填“正确”或“错误”）的；正确的做法是应大声呼救、拨打110和120报警，并寻找竹竿、绳索、救生圈等____物进行岸上救援。
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发现有人溺水时，作为中学生正确的做法是：立即大声呼救，寻求成年人帮助，并将____、长竹竿等漂浮物或救援物抛（递）给溺水者；切记不可贸然下水施救。游泳前应先做____活动，避免在水中抽筋。
周末在家，小林闻到屋外楼道有浓烟味，推开房门发现楼道已充满浓烟，火势在楼下蔓延。此时他正确的做法是立即____（选填“乘电梯下楼”或“退回室内关门”），并用湿毛巾、湿被褥等封堵门缝，到窗口挥动鲜艳衣物呼救等待救援；若逃生需穿过烟雾区，应____（选填“直立快速奔跑”或“用湿毛巾捂住口鼻、低姿前行”）。
常见的自然灾害按成因可分为不同类别：地震、泥石流、滑坡等属于地质灾害；台风、洪水、干旱、寒潮等属于气象（水文）灾害。请据此分类：火山喷发属于____灾害，冰雹属于____灾害。
我国常见的自然灾害中，地震、火山喷发属于____灾害，洪涝、干旱、台风属于____灾害。
进入青春期后，小林发现自己时而兴奋、时而烦躁，情绪波动明显变大，又不愿向父母和老师倾诉。正确的调适做法是：主动向信任的朋友或师长倾诉，通过运动、听音乐等健康方式合理____情绪，而不是把烦恼长期____在心里。
进入青春期后，有的同学对出现的性意识感到困惑。正确认识是：青春期的性意识是正常的心理现象，我们既不必把它当成____（填一种错误态度），也不能放任不管，而应当以____的态度接纳它、调控它，把精力放在学习和健康成长上。
课间自习时，小明习惯把身体斜靠在椅子上、跷着二郎腿写作业，还常单肩背沉重的书包站立等车。长期如此，最易导致脊柱发生____（填“侧弯”或“正常”）；为保护脊柱，他站立时应做到头正、肩平、身体____（填“正直”或“倾斜”）。
课间同学们讨论坐姿与脊柱健康。小华习惯长期单肩背重物、趴在课桌上歪头写字，还爱瘫坐在沙发上看手机。从脊柱侧弯的成因分析，这类长期单侧受力、姿势不良的久坐行为属于____因素；若不及时纠正，脊柱向左或向右偏离正中线的弯曲畸形加重，不仅会引起____不对称（如双肩不等高、背部隆起），还可能压迫影响心肺功能。
古代奥林匹克运动会起源于古希腊的奥林匹亚，是为祭祀主神宙斯而举行的竞技赛会。法国教育家顾拜旦倡导并于1894年成立国际奥林匹克委员会，1896年在希腊雅典举办了第1届现代奥运会。据此填空：古代奥运会发源于古希腊的____；第1届现代奥运会举办的城市是____。
奥林匹克格言由三个词组成，2021年在原有基础上新增了一个词，使格言内涵从单纯的“更快、更高、更强”扩展为还包含“____”，强调团结协作。这一新词排在格言末位，即从左往右数是第____个词。
中国与奥林匹克运动的联系日益紧密。请根据本课所学知识填空：2008年夏季奥林匹克运动会的举办城市是北京；2022年冬季奥林匹克运动会的举办城市也是____，从而使北京成为世界上第一座既举办过夏季奥运会又举办过冬季奥运会的____。
某夜，七年级学生小北所住的居民楼五层起火，浓烟迅速蔓延。小北正确判断后从楼梯向下撤离，撤离途中坚决避开了两项火灾现场禁止的行为：一是虽然电梯门就在眼前、看似快捷，但仍坚决不____逃生；二是已逃至楼下安全区域后，虽想起贵重手机还在屋内，也不再冒险____火场。请将这两项禁止行为分别填在空位处。
火灾发生时，若身上衣物着火，正确做法是就地打滚压灭火苗，千万不要____，因为奔跑会让火越烧越旺；火场逃生时，应当用湿毛巾捂住口鼻、低姿前行，严禁乘坐____逃生。
火灾发生时，以下逃生做法的正确性需要判断：用湿毛巾捂住口鼻并弯腰低姿前进属于____（填"正确"或"错误"）做法；逃生时应乘坐电梯快速下楼还是走楼梯疏散？应选择____（填"电梯"或"楼梯"）。
进入青春期后，同学们的身体发生了明显变化。小林发现自己身高增长明显加快，这是青春期形态发育最突出的标志，称为身高突增；同时他发现有的同学先长高、有的同学后长高，即使同龄人之间发育速度也存在先后快慢的差异，这体现了青春期生理发育的____特点；而男女生在体型上分别出现肩宽骨盆窄、肩窄骨盆宽等各自的特征，这属于____发育。
进入青春期后，小华发现自己对异性产生了好感，心里既好奇又有些不安。其实，青春期的性意识的出现是人在成长过程中的____现象，我们应当以____的态度正确对待它，把精力集中到学习和锻炼上，让青春更充实。
小雨进入八年级后，发现自己有时因小事烦躁，又常因独立想法增多而与父母产生分歧。面对这些心理变化，正确的做法是正视并接纳这些变化，主动通过向老师倾诉、写日记等方式进行____，而不是压抑情绪或与父母一味____。
正确的坐姿要求做到：头正、肩平、身直，眼睛与书本保持约____距离；正确的站姿要求做到：头正、颈直、____，使脊柱保持自然的生理弯曲，避免驼背或侧弯。
小林久坐学习时习惯把身体重心偏向一侧、斜趴在桌上写作业。从预防脊柱畸形的角度看，这种坐姿属于____（填“正确”或“不良”）姿势；为保护脊柱，日常还应注意背书包时____（填“双肩”或“单肩”）背负，并经常参加体育锻炼。