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小林练习乒乓球正手攻球时,教练要求挥拍引至身体____(填“右侧后”或“左侧后”)方,击球时在球的上升期向前上方挥拍。若他每天按每组40次、共练3组完成正手攻球挥拍练习,连续练3天,共完成挥拍____次。
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乒乓球正式发球时,球应先抛起,击球后先落在本方台面弹起,越过球网再落到对方台面。小刚发球时,球直接越网落在对方台面,未触及本方台面,这次发球应判为____;合法发球中,球从击球后到对方台面共需接触台面____次。
做正面双手垫球动作时,下列做法正确的是( ) A. 两臂伸直夹紧,用前臂腕关节以上部位触球 B. 屈肘用双手手掌用力击球 C. 垫球时身体后仰,重心落在后脚上 D. 两臂分开,用手指拨球
足球脚内侧传球时,正确的击球部位应是球的后中部。小军练习时传出的球总是高高飞起、越过同伴头顶,从击球部位分析,是因为他踢到了球的____部;要使球贴地平稳传出,击球后脚踝应保持____(紧张/放松)。
足球脚内侧传接球练习中,传球时应用脚内侧部位击球的____,触球后支撑脚膝关节应保持微屈;接队友地滚球时,接球脚脚尖应稍____,用脚内侧轻挡来球将球停稳在身体附近。
足球比赛中,甲方前锋带球推进,乙方一名后卫上前封堵。此时甲方另一名队友在其侧前方无人盯防。从简单进攻战术角度判断,甲方前锋最合理的选择是什么?A. 继续强行带球突破后卫 B. 将球传给侧前方无人盯防的队友 C. 原地停球等待队友回防 D. 直接起脚远距离射门
体育课上,小明跳远落地时扭伤了脚踝,脚背很快肿了起来。同学小红说先揉一揉,小刚说先用冰敷。正确的做法是____;处理时还应把伤脚____(填“抬高”或“下垂”)。
晚自习后,小雨做完了作业。下面哪种做法对保护眼睛最不好? A. 关灯后躲在被窝里看漫画书 B. 到阳台看看远处的灯光 C. 认真做一遍眼保健操 D. 洗手后轻轻按摩眼睛周围
上体育课练武术时,老师让大家做“五指卷紧、大拇指压在食指和中指第二指节上”的手型,这个手型叫什么? A. 掌 B. 拳 C. 勾 D. 爪
体育课上,小明练习小足球脚内侧传接球。下面哪个做法是正确的?A. 用脚尖捅球传给同伴 B. 脚内侧对准来球方向,触球后缓冲接球 C. 用脚背大力踢球 D. 双手抱住传来的球
体育课上小明练习小篮球行进间运球,运球时球应拍在身体的____侧方,眼睛要看____,不能只盯着球。
体育课上,小明做仰卧起坐时,双脚屈膝、同伴帮他压住脚踝,起身时用腹部发力使肘部碰到膝盖,再躺回垫子,这样算一次。小丽做仰卧起坐时,双脚伸直、起身时用脖子使劲抬头。谁的做法是正确的? A. 小明 B. 小丽 C. 都正确 D. 都不正确
体育课上做分腿腾越(跳上成跪撑)练习,下列哪一步是动作的第一步?A.双脚踏跳后双手撑器械 B.直接跪到器械上 C.先分腿再踏跳 D.先跪撑再撑手
小明在家做仰卧起坐,哪种做法是正确的? A. 双手抱头用力往前拉 B. 收腹起身时后背离开垫子,再慢慢躺下 C. 只把头抬起来 D. 双腿屈膝拱起不固定
小华练习耐久跑,老师要求「两步一吸、两步一呼」的节奏。如果小华跑了8步,按这个节奏,他一共完成了____次完整的一吸一呼;跑完400米后感觉呼吸急促,正确的做法是____(填「立刻坐下休息」或「放慢速度深呼吸」)。
小红坚持每天锻炼身体。下面哪种做法不是锻炼带来的好处? A. 跑步让心跳有力 B. 跳绳让腿有劲 C. 晒被子让被褥蓬松 D. 做操让动作灵活
体育课上做“传球不落地”游戏,规则:球每掉在地上一次,记失误1次。第一小组传球时球掉了2次,第二小组传球时球掉了1次。哪个小组的失误次数少? A. 第一小组 B. 第二小组 C. 两组一样多 D. 无法比较
体育课上玩传接球游戏:两人一组,连续传接球5次球不落地就得1分。小明组传了3轮,其中有1轮中途球落地了,这一轮不能得分。小明组一共得了____分,没能得分的传球有____轮。
体育课上,小明做武术练习:四指并拢伸直,拇指弯曲紧扣于虎口处,这个手型是____;他两脚前后开立,前腿弯曲,后腿蹬直,这个步型是____。
体育课上,小明练习小篮球行进间运球。他先用右手运球绕过2个标志桶,再换左手运球绕过3个标志桶。按老师要求,运球时球应拍在身体侧前方,手按拍球的哪个部位才能让球向前走? A. 球的正上方 B. 球的后上方 C. 球的前上方 D. 球的正下方