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学校组织体检时,医生用听诊器检查我们的心肺,用视力表检查眼睛。体检报告单上的____项目反映呼吸功能的好坏,____项目反映眼睛看东西的清晰程度。
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体育课跳绳比赛时,小强踩到了绳子,本组同学小军误以为是他故意捣乱,两人争执起来。下列做法中,最有助于化解矛盾与冲突的是( ) A. 大声指责小军误会了自己,与他理论到底 B. 先让自己冷静下来,向小军解释并真诚沟通 C. 找其他同学帮忙,一起批评小军 D. 从此不理小军,避免再一起活动
小组讨论时,别人发言时我们应该____,等对方说完再表达自己的意见;轮到自己发言时,要先想好再讲,把话说____,让别人听得明白。
关于健康行为的养成,下面说法正确的是( ) A. 只要锻炼一次身体,就能立刻养成健康行为 B. 健康行为是天生就会的,不需要练习和坚持 C. 健康行为要在日常生活中反复坚持,逐渐养成并成为习惯 D. 生病时注意健康就行了,平时不用养成健康行为
小明想吃得营养均衡,一日三餐应该怎么搭配最合理?A. 每餐只吃自己喜欢的肉 B. 餐餐吃零食不吃饭 C. 谷类、蔬菜、肉蛋奶等食物搭配着吃 D. 只吃水果不吃主食
健康行为需要长期坚持才能养成。小丽计划一周内养成三个健康习惯:每天刷牙2次、每天运动1小时、饭前洗手。一周7天里她坚持完成了6天,有1天没有完成任何一项。她这周养成习惯的完成天数是____天;要真正养成健康行为,关键是____。
每天早晨起床后要____,饭前便后要____,这样才有利于身体健康。(各填一个正确的个人卫生习惯)
体育知识小卡片上写着:有两项古老的运动,一项起源于古希腊人把走、跑、跳等身体动作组合起来进行操练,另一项起源于人类在生产劳动和生活中与水打交道时逐渐学会。前者是____,后者是____。
体育课上,小华读了两条资料:甲运动起源于古希腊人把走、跑、跳等身体动作组合起来操练;乙运动起源于人类在生产劳动和生活中与水打交道时逐渐学会。甲是____,乙是____。
体育老师讲:田径中的跑步最早是人类追赶猎物时学会的本领,后来传播到各地,慢慢演变成今天有短跑、长跑等多种比赛的田径运动。这说明运动项目在传播中会( ) A. 保持完全不变 B. 慢慢演变和发展 C. 越传越少直到消失 D. 只在一个国家流传
体育课上,老师问:1896年,第一届现代奥运会成功举办,这件事标志着什么? A. 现代奥林匹克运动的诞生 B. 古代奥运会的结束 C. 国际奥委会的成立 D. 奥运会圣火的首次传递
体育课后,小明整理奥运知识卡:奥林匹克格言是“更快、更高、更强——更团结”。想一想:举重运动员想举起比以前更重的杠铃,挑战自己的极限,这体现了格言中的“更____”;格言最后加入的“更团结”提醒人们要____。
体育课上,老师说:每四年举行一届的奥林匹克运动会,最早的古代奥运会发源于欧洲南部的____(国家),当时人们把它当作向天神____表达敬意的祭祀活动。
亮亮的爷爷坚持练武术多年。关于练武术的好处,下面说法错误的是:A. 能增强体质,强身健体 B. 能磨炼意志,做事更坚持 C. 能以德服人,养成好品德 D. 练好武功就能随便欺负别人
体育课上,老师说:踢毽子、跳绳、武术这些活动在我国流传了很多年,是我们祖先传下来的。这体现了中华传统体育具有____的特点。A.历史悠久、代代相传 B.只比输赢 C.刚出现不久 D.只属于外国
选填:A.身心兼修 B.只求输赢。课间,同学们练习武术操,既要动作到位,又要精神饱满、呼吸配合;比赛时大家还互相抱拳行礼。这体现了中华传统体育注重____(填字母),而____(填字母)不是它的特点。
体育课上,老师介绍武术的抱拳礼:右拳表示勇敢,左掌表示以德服人。练武术要讲究动作规范、内外兼修。长期坚持练武术的主要好处是强身健体、磨炼____;练武术的正确目的是为了____(填“锻炼身体”或“打架伤人”)。
体育课上,老师介绍中华传统体育项目武术。武术讲究内外兼修,练时动作要与呼吸相____(填“配合”或“分离”);长期坚持练武术能强身健体、磨炼____(填“意志”或“脾气”)。
体育课上下垫上前滚翻练习前,老师让大家先慢跑、活动手腕脚踝,这样身体就不容易受伤;练习结束后,老师带着大家做拉伸,使紧张的肌肉____下来,心跳也慢慢____到安静时的状态。
上体育课前,明明偷懒没有热身就直接快跑,结果大腿肌肉拉伤。运动前认真做热身的目的是让身体提前进入____状态,减少受伤;运动结束后做放松活动,能让身体慢慢地恢复到____状态。