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材料：大课间，小舟和同伴玩"健康小达人"游戏，边玩边做了这些事：①跳绳前用肥皂和流动的水洗手；②比赛谁先揉眼睛就输，眼睛发酸了也忍着继续用手揉；③在烈日下比赛直视太阳，看谁坚持时间长；④口渴了喝自己水壶里的水。其中哪些做法对眼睛有害？请找出并各提一条改正建议。
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体育课打乒乓球后，小军做了下面几件事：①用自己带的水杯喝水；②满头大汗，用袖子擦脸；③写字时眼睛离书本约一尺；④看书久了眼睛发酸，闭上眼休息一会儿。其中哪一项做法不够卫生？应该怎样做？
材料：体育游戏中，小乐的鼻子被球轻轻碰到，开始流鼻血，精神清醒。旁边同学想让他仰头躺下。请写出正确的简单处理方法，并说明此时头部应怎样保持。
三（3）班玩“合作拼图接力”游戏，规则是每人拿一块拼图，按顺序跑到桌前放下，不能替别人放，也不能抢跑。轮到小刚时，他发现前一位同学把拼图放歪了。小刚正确的做法是（ ） A. 先帮前一位同学摆正再跑 B. 按规则放下自己的拼图，赛后提醒同学 C. 抢跑上去替同学重放 D. 不参加游戏了
体育课上，小组要把软垫从起点合作运到终点，规则是每人都要扶住软垫，听到口令才能出发，途中掉落就停下放稳后再继续。小组里有人提议先跑起来，另一个同学发现软垫快滑落了。大家该怎样做，才能合作完成游戏并遵守规则？
学校评选“健康小卫士”，小红记录了自己一天的做法：①早晚认真刷牙；②和同学共用一个水杯喝水；③看电视半小时后到窗前看看远处；④指甲长了及时剪短。哪一项需要改正？请写出改正后的做法。
三(1)班玩“两人三足”游戏：两人一组，相邻的两条腿绑在一起，必须同步走完操场直道，先到终点的小组获胜。游戏前老师提醒：绑带松了要停下重新绑好，抢跑犯规要退回起点重走。请写出这个游戏获胜的关键一条，并说出遵守游戏规则对集体活动的好处。
体育游戏时，小林跑动中不小心摔倒了，手掌被擦伤，伤口上沾了沙粒，还出了点血。老师请同学们帮忙做简单处理。请你写出给小林的手掌伤口做简单处理的正确步骤（写出两到三步）。
材料：周末，小乐整理自己的卫生小记录：①饭前洗手；②用自己的毛巾擦脸；③眼睛痒时用手揉一揉；④看书时让书本离眼睛一尺左右。请找出不合适的一项，并把它改正确。
体育课上，乐乐先在操场慢走、活动手腕和脚踝，再开始运动；运动结束后，他慢走一会儿并轻轻伸展。请分别说出这两段活动的作用。
三(2)班玩迎面接力游戏。第一组最快跑完，但小红没等同伴击掌就提前起跑，裁判没发现。第二组的小强跑得最慢，却主动捡起掉在地上的接力棒递还给同学。课后讨论时，老师问应向谁学习，正确的是：A. 向小红学习，她组赢了 B. 向小强学习，守规则又帮同伴 C. 两人都表扬 D. 两人都不表扬
体育课上，小华跑步时不小心扭伤了脚踝，脚部有些肿胀疼痛。下面哪种处理方法是正确的？A. 马上用热水泡脚 B. 忍着疼痛继续跑步 C. 停下活动，先用冷敷消肿 D. 用力揉搓肿胀的地方
三年级二班玩"多人跳大绳"游戏，规则要求全组同时起跳、同时落地，有人抢跳或中途松手就犯规。小红想让本组犯规最少，应该怎么做？A. 抢在别人前面先跳 B. 听口令统一行动，互相提醒不松手 C. 各跳各的，不用管队友 D. 中途觉得累就松手退出
体育课上，小华跑步时脚踝扭伤了，脚踝处又肿又疼。下面哪种处理是正确的？A. 立即停下来，先冷敷再休息 B. 找同学用力揉一揉肿处 C. 继续走路看看会不会好 D. 马上热敷消肿
医学研究表明，香烟燃烧产生的烟雾中含有尼古丁、焦油、一氧化碳等多种有害物质，长期吸烟的人最受损害、最容易发生病变的器官是____；不吸烟的人若长期处于他人吸烟产生的烟雾环境中，这种非自愿的吸烟方式被称为____吸烟，同样会危害健康。
小华的爷爷有几十年烟龄，常在关闭门窗的客厅里抽烟。妈妈和小华同处一室，虽自己从不吸烟，却经常吸入爷爷呼出的烟雾。下列关于这种吸入二手烟（二手烟）对人体影响的说法，正确的是（ ） A. 二手烟只在吸烟者吞云吐雾的瞬间有害，烟散开后就没有影响了 B. 二手烟对孕妇、儿童、老人等身边人同样有害，会刺激呼吸道并影响呼吸健康 C. 二手烟没有味道，说明其中的有害物质很少，基本不会危害他人 D. 只要自己不直接点烟吸食，吸入他人烟雾就不会对身体造成任何影响
九年级学生小华的爷爷常在客厅吸烟，家人虽不吸烟，却长期被迫吸入飘散的烟雾。下列关于这种二手烟（被动吸烟）对他人的影响，说法正确的是（ ） A. 只要自己不吸烟，烟雾就对自己没有危害 B. 二手烟的危害只在吸烟者本人身上，家人不会受影响 C. 长期吸入二手烟同样会损害呼吸系统，并增加患相关疾病的风险 D. 只要打开风扇或到室外吸烟，二手烟就对他人完全无害
九年级学生小华的爷爷有吸烟的习惯，家里人常劝他到无人处或通风处吸烟。下列关于吸入二手烟（被动吸烟）对人体影响的说法中，正确的是（ ） A. 二手烟只对吸烟者本人有害，旁边的人不受影响 B. 吸入二手烟的儿童可能出现咳嗽、气喘等呼吸系统症状 C. 只要不开门窗，待在有烟味的房间里就没有危害 D. 二手烟的气味散得快，对他人健康基本没有影响
某校用“标准体重＝身高（厘米）－105”估算标准体重，并把标准体重上下浮动10%以内（含边界）作为正常范围。小林身高1.52米，体重52千克。按此规则，他的体重____。
科学管理体重时，有些体重秤以“斤”为单位。小军身高对应的参考体重是50千克，判断标准：实际体重比参考体重超出不足10%为正常，超出10%（含）至20%为超重，超出20%（含）以上为肥胖。小军称得体重是101斤，先换算：101斤等于____千克；再比较，他的体重属于____情况（填“正常”“超重”或“肥胖”）。