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班级篮球赛中，小宇所在球队落后2分。最后时刻他遇到以下情形：①队友小杰处于无人防守的空位，举手要球；②小宇自己突破了防守，可直接投篮但命中率较低；③对方队员情绪失控有推人动作。此时最能体现正确合作与竞争意识的做法是（ ） A. 强行自己投篮，绝不把球传给别人，凭个人能力赢下比赛 B. 观察对方动作并及时保护自己，同时把球传给位置更好的小杰，争取全队得分 C. 故意激怒对方队员引发冲突，趁乱出手投篮 D. 放弃进攻机会，避免与对方产生任何竞争，将球权主动让出
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小林在篮球比赛中因传球失误被队友埋怨，他正确的做法是：主动承认失误，赛后与队友沟通改进配合。这主要体现了他具备良好的（ ） A. 运动竞技水平 B. 社会适应能力与人际交往能力 C. 身体素质 D. 心理抗压耐力
九年级班级排球赛中，二传手将球传给队友扣杀得分，这体现了体育运动中的____意识；赛后同学们与对手握手致意、互相学习对方的长处，这体现了体育运动中的____意识。
体育课篮球比赛中，小林脚踝扭伤，踝部肿胀、疼痛但无骨折征象。下列现场处理措施完全正确的是 A. 立即脱鞋揉搓踝部，热敷消肿，继续比赛坚持到底 B. 停止运动，用冰袋冷敷并加压包扎、抬高患肢，48小时内不可热敷按摩 C. 消肿后立即大力旋转踝关节，加快血液循环恢复活动 D. 先热敷止痛，再擦酒精按摩患处，最后缠绕绷带固定
体育课上，小明打篮球落地时右踝突然内翻着地，踝关节外侧疼痛、肿胀，活动受限。同学提出了四种现场处理意见，其中做法正确的是（ ） A. 立即用热水泡脚促进血液循环 B. 先冷敷、加压包扎并抬高伤肢，停止活动 C. 反复揉搓踝部把淤血揉散 D. 忍痛原地慢跑活动开关节
体育课上，小明跑动中脚踝向内翻转受伤，局部肿胀、疼痛，怀疑扭伤；同时手掌撑地擦破皮并有少量渗血。现场处理应先用生理盐水冲洗擦伤处再消毒；对脚踝扭伤应立即停止运动，按____原则处理（即休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢）。其中冰敷每次一般不超过____分钟。
体育课上，小林在正式跑步前没有做任何热身活动，跑到200米处突然感到大腿后侧肌肉拉伤。造成这次运动损伤的主要原因是他缺少____；因此，预防此类损伤，运动前应做好充分的____活动。
体育课上做模仿操。学小鸟飞的动作要领是：两臂侧平举，上下摆动。学青蛙跳是蹲下向前跳，学大象走是上体前屈、两臂下垂摆动。小明做了三个动作：①两臂侧平举上下摆动；②两臂上举摆动；③蹲下向前跳。其中哪一个动作符合学小鸟飞的要领？ A. ① B. ② C. ③ D. 都不符合
体育课上玩投准游戏：小明第一次投沙包投中2个，第二次投中3个。接沙包时要用双手在____前接住沙包；小明两次投中个数相差____个。
做原地侧向投掷轻物时，身体侧对投掷方向，两脚前后开立。投出时，重心从后脚移到____脚，手臂经____上方快速挥出，把轻物向前上方掷出。
体育课上，小明做投准游戏。投沙包时要对准目标，手臂自然挥动，眼睛____沙包落点，沙包落下时用手轻轻接住，这是练习____轻物的好方法。（填：看／抛接）
体育课上，小明双手向前抛实心球。下面哪种做法是正确的？ A. 用单手把球抛出去 B. 双手抱球从头顶向前上方抛出 C. 把球向身后抛 D. 抛球时踩过投掷线
做双手向前抛实心球时，下列哪种做法是正确的？ A. 两手抱球举过头，用力向前上方抛 B. 用一只手把球扔出去 C. 球先贴在肚子上再往下丢 D. 背对前方把球往后抛
体育课上，小明练习双手向前抛实心球。下面哪个动作是正确的？ A. 单手把球扔出去 B. 双手抱球，从胸前向前上方抛出 C. 把球放在头顶向后抛 D. 用脚把球踢出去
体育课上，小乐玩跳圈游戏：他先用右脚连续跳过4个单圈，再用左脚连续跳过4个单圈。单脚连续跳时，落地要用____轻着地，缓冲身体；小乐单脚一共跳了____次。
体育课上，小宇练习立定跳远，三次成绩是：第一次95厘米，第二次1米5厘米，第三次1米10厘米。他跳得最远的一次是____厘米，最远的一次比最近的一次多跳____厘米。
体育课上，小明做单脚连续跳练习。单脚连续跳时，应该用脚的____轻轻落地，落地时膝盖稍稍弯曲，这样跳起来又轻又稳。
体育课上，小明做单脚连续跳练习，要连续跳过5个圆圈。下面哪种做法是正确的？A. 落地时直腿重重踩地 B. 屈膝缓冲，前脚掌轻轻落地，手臂摆动帮助起跳 C. 中途换另一只脚跳 D. 跳的时候身体后仰看着地面
做蹲跳起时，下面哪个动作是正确的？A. 屈膝蹲下，用力向上跳起，落地时屈膝缓冲 B. 直着腿向上跳，落地时脚跟先着地 C. 蹲下后不跳起来 D. 跳起后落地时腿伸直不弯曲
体育课上，小朋友们练习各种姿势的自然走：上体保持正直，眼睛看前方，两臂自然摆动。向前走时先用____着地，再过渡到全脚掌；走直线时如果低头看地面、身体歪斜，就不符合自然走的要求。请把正确的做法填在空里（第一空填身体部位）。