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下列关于高中体育与健康课学习评价的说法,正确的是:A. 学习评价只看体育课的期末测试成绩 B. 学习评价包括体能、知识与技能、学习态度与情意表现等多方面内容 C. 学习评价只由体育教师一人评定,学生不能参与 D. 学习评价的结果只用于给学生排名次
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某校高一武术模块考核中,小明完整演练五步拳,已记住各单个动作但记乱了先后顺序。若按正确的动作衔接顺序排列,下列排列完全正确的是( )。①弹踢冲拳 ②拗弓步冲拳 ③提膝仆步穿掌 ④马步架打 ⑤虚步挑掌 ⑥歇步盖打 A. ②①④⑥③⑤ B. ②④①⑥③⑤ C. ②①④③⑥⑤ D. ④②①⑥⑤③
武术课上,小明做完一套动作后随手把器械丢在地上,同学小李练功前先抱拳施礼并说“请多指教”。下列关于武术礼仪与武德的说法,理解正确的是:武德的核心是尊师重道、以礼始以礼终,持抱拳礼时左掌右拳相合,寓意尚德不尚力、以武会友。据此判断,下列行为符合武术礼仪与武德要求的是( ) A. 抱拳礼中右掌压左拳,表示武力压制对方 B. 练武只为技击制胜,礼仪可有可无 C. 持械训练后将器械随手乱放,体现个性洒脱 D. 训练开始与结束时均行抱拳礼,尊重同伴与师长
下列关于我国民族民间传统体育项目的介绍,正确的是( ) A. 太极拳动作刚劲迅疾,讲究以快制慢 B. 舞龙是汉族及多民族共同喜爱的传统体育活动,讲究集体协同配合 C. 踢毽子只能用脚内侧触毽,其他部位触毽即犯规 D. 蒙古族传统项目那达慕中的摔跤比赛禁止使用腰腿动作
武术课上,同学间抱拳礼的正确做法是:右手握拳,左手成掌覆盖于右拳之上,表示"以武会友"、"止戈为武"的含义。若做反(右手成掌压左拳),在传统武术礼仪中通常带有挑衅意味。请填空:抱拳礼中左手成掌应四指并拢伸直、拇指____,寓意不骄不躁;左掌掩右拳合于胸前,寓意"以武会友、团结____"。
体育课上,教师下达“向右看齐”口令后,下列关于该队列动作要领的表述完全正确的是( ) A. 全体学生头向右转45°,基准学生同样转头对齐 B. 基准学生保持立正姿势不动,其余学生头向右转45°,眼睛视右翼基准学生腮部,前后对正、左右看齐 C. 基准学生头向右转45°,其余学生头保持不动 D. 全体学生身体右转90°,小步移动调整位置看齐
做肩肘倒立时,某同学的连贯动作依次为:①两手撑于腰背部两侧,肘内夹;②双腿并拢伸直,脚面绷直向上;③屈腿收腹,向后滚动至背部着垫;④夹肘伸髋,使身体与垫面垂直稳定。下列对该动作顺序及要领的判断正确的是 A. 正确顺序为③①④②,展髋夹肘后仍屈腿 B. 正确顺序为③①②④,倒立稳定的关键在于屈髋 C. 正确顺序为③①④②,稳定的关键是夹肘撑腰、充分伸髋 D. 正确顺序为①③④②,稳定的关键在于绷脚面
体育课上小明在单杠上练习屈伸上动作,旁边同学为他做保护帮助。下列保护帮助的做法中正确的是:A. 双手抓住练习者的手臂用力向上提拉 B. 站在杠下正前方,待练习者失误时用手接住身体 C. 一手扶其上臂、另一手托其腰部或臀部,顺势助力帮助完成动作 D. 站在远处观望,出现危险时再跑过去保护
分腿腾越(跳山羊)是支撑跳跃的典型动作。某同学练习时依次完成了:助跑、双脚踏板起跳、第一腾空、两手主动撑器械并快速顶肩推离、第二腾空、屈膝缓冲落地。请按规范动作术语补全其技术环节名称:上述过程依次为助跑、上板、____、第一腾空、____、第二腾空、落地。
单杠支撑前摆下与支撑后摆下保护帮助中,保护者均应在练习者落地下方托扶髋部。设杠前侧为练习者面向单杠时身体正前方一侧,杠后侧为身体正后方一侧;支撑前摆下时练习者由杠后向前摆动落下,支撑后摆下时由杠后向后摆动落下。据此,支撑前摆下保护者应站在___,支撑后摆下保护者应站在___。
进行单杠悬垂摆动时,保护者应站在杠侧方,一手扶其___,另一手推其___,帮助摆动者向上摆起。
某同学蹲踞式跳远助跑速度较快,但最后几步因急于找踏板而节奏变乱,起跳时上体明显后仰,腾空步后两腿距离较大,落地前才收腹举腿。教练按蹲踞式跳远技术要求,应优先纠正的是? A. 保持高速助跑,踏板前加大最后一步长度 B. 最后几步调整节奏,准确踏板并保持起跳腿充分蹬伸 C. 起跳时上体后仰以延长腾空 D. 腾空步后两腿保持分开
蹲踞式跳远起跳阶段,有利于增大腾起初速的动作是() A. 起跳腿迅速蹬伸并充分伸髋 B. 摆动腿屈膝后摆 C. 起跳前最后一步明显减速 D. 上体过度后仰
某高一学生进行1000米测试(标准400米跑道,跑2.5圈),采用“两步一吸、两步一呼”的呼吸节奏。若他前800米按计划匀速用时2分40秒,最后200米冲刺时呼吸改为深而快的“一步一吸、一步一呼”,最终以3分50秒完成全程。则他最后200米用时为____秒,从体力分配角度看,他全程用时分配体现的合理策略是____(填“先快后慢”或“先匀速后加速冲刺”)。
某班篮球教学中,4对4半场对抗时防守方采用紧逼人盯人防守,防守队员始终贴身紧跟各自的进攻队员。进攻方一名无球队员想摆脱防守到篮下接球进攻,其同伴持球试探后未获得突破空间。此时该进攻组最合理、最直接的战术配合选择是:先做假动作向异侧空切吸引防守,随即突然变向切入篮下,持球同伴及时将球传向切入路线的前方。这一配合在篮球战术中称为( ) A. 掩护配合 B. 传切配合 C. 突分配合 D. 策应配合
高一排球模块测试:某同学练习正面双手垫球时,来球落于腹前一臂距离处,正确的击球部位应是腕上约____厘米处的前臂内侧;他练习正面下手发球时,抛球后挥臂,击球点应保持在腹前,击球部位是球的____(填'后下方'或'上部'),同时借助蹬地转体将球击出。
在正式足球比赛中,每队上场队员不得多于____人,其中必须有一名守门员;比赛开始时,开球队员应将球放在____处向对方半场踢出。
篮球比赛中,本队以“人盯人防守”应对方便换位掩护的进攻时,若进攻队员利用掩护使本队两名防守者职责混淆、出现漏人,最合理的战术调整是立即改为( ) A. 交换防守,由两名防守者互相交接盯防对象,堵住漏人空当 B. 全队放弃盯人,退回后场改为区域联防 C. 保持原盯人对象不变,等待进攻结束 D. 五人全部上提紧逼,扩大防守范围至全场
篮球比赛中,我队领先5分且比赛剩余时间不足30秒。对方被迫采用犯规战术,我队获两次罚球机会。从战术应变角度分析,此时最合理的处置是:A. 罚球后主动加快进攻节奏,争取再得分扩大分差 B. 罚球后控制球权、消耗时间,减少失误以保持领先 C. 立即全场紧逼,力争快速再得分 D. 主动换下主力队员让替补锻炼
篮球比赛中,甲队4号持球突破,对方内线队员上前补防,此时同队5号在限制区附近处于无人防守状态,4号应及时将球传给5号投篮,这一配合属于进攻战术基础配合中的____配合;若4号没有突破机会,5号主动跑到4号身前,用自己的身体挡住防守4号的队员,帮助4号摆脱防守后运球投篮,这一配合属于____配合。