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校篮球赛结束后，五（2）班的同学们有如下表现：小刚主动与对方队员握手并说“你们打得真好”；小明认为裁判判罚对自己队不利，当场大声指责裁判；小红输球后向获胜队真诚道贺。其中符合“尊重对手、尊敬裁判”礼仪做法的有____人，小明正确的做法应该是____。
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班级篮球赛中，小明认为裁判的一次判罚对自己不利，便大声抱怨并顶撞裁判。作为观众的同学应该认识到：比赛中必须尊重裁判的判罚，自觉____比赛规则；对判罚有不同看法时，应在比赛暂停或结束后____地向裁判询问。
小明在烈日下踢球两小时，没有喝水也没有戴帽子，随后感到头晕、恶心、皮肤发烫不出汗。下列哪一项不属于他出现中暑症状的原因或表现？ A. 长时间处在烈日高温下 B. 没有及时补充水分 C. 头晕、皮肤发烫 D. 手指被球砸到疼痛
体育课后，小明感觉头晕、恶心，脸很红。同学发现他可能是中暑了，应该先怎样处理？ A. 让他继续跑步锻炼 B. 扶他到阴凉通风处休息，解开衣领，用湿毛巾擦身降温 C. 让他站在太阳下晒一晒 D. 给他穿上厚外套保暖
运动前不做准备活动、穿着不合适的鞋子参加跑步，这两类情况都属于运动损伤的常见原因。请将它们分别归入原因类型：不做准备活动属于____不充分；穿不合适的鞋子属于____不当。
体育课上，小明为了快点玩球，没有做任何准备活动就直接剧烈运动，结果肌肉拉伤。这说明准备活动的主要作用是（ ） A. 消耗更多体力，让运动更累 B. 提高身体温度、唤醒肌肉关节，预防运动损伤 C. 延长运动时间，增加比赛成绩 D. 只是为了让队伍整齐好看
运动前要做好充分的准备活动，运动时要穿合适的运动鞋和运动服，运动后要做____活动，这样运动中肌肉和关节才不容易____。
下面四位同学运动前的做法，最不容易造成运动损伤的是（ ） A. 小明不换运动鞋，穿着皮鞋就跑去打球 B. 小红跑前只做了两下伸展就马上全力冲刺 C. 小刚先慢跑热身，再活动手腕脚腕 D. 小丽刚吃完饭就立刻进行剧烈跑跳
下面哪种做法最容易造成运动损伤？ A. 运动前做好热身 B. 穿合脚的运动鞋 C. 不做准备活动直接剧烈运动 D. 运动前检查场地
爸爸在客厅吸烟，小明和奶奶在同一房间看电视，爷爷奶奶卧室里也飘进了烟味。下列说法正确的是：A. 只有直接吸烟的人受害，闻到烟味没关系 B. 奶奶和小明吸入了二手烟，健康同样会受到伤害 C. 打开电风扇烟味就完全消失了 D. 只要不当着人吸烟，屋里就不会有危害
健康课上，明明把烟草中的三种主要有害成分与它们的危害卡片打乱了。已知：①焦油②尼古丁③一氧化碳。卡片A写着“会使血液携氧能力下降，导致身体缺氧”；卡片B写着“附着在呼吸道，是诱发肺癌的主要物质之一”；卡片C写着“让人上瘾并刺激心脏、升高血压”。请对应填空：A是____，B是____，C是____。
明明家有客人吸烟，他赶紧开窗通风。下列关于二手烟的说法，正确的是哪一项？ A. 只要开窗通风，二手烟对他人就没有危害了 B. 二手烟会影响他人健康，开窗只能减少危害，远离吸烟环境最安全 C. 二手烟只有儿童会受影响，大人完全不受影响 D. 闻到烟味不吸入体内就等于没受二手烟影响
小明家里，爷爷经常在客厅吸烟。小明虽然没有吸烟，但常常待在同一间客厅里。小明的健康会受到影响吗？正确的说法是： A. 只要自己不吸烟，健康就不会受影响 B. 吸入别人吐出的烟雾也会危害健康 C. 二手烟没有味道，所以没有危害 D. 只有长时间不通风才有一点影响，可以不管
烟草烟雾中含有多种有害成分，其中使人上瘾并让人难以戒烟的是____，会随着燃烧产生并损害肺部、影响呼吸的有害气体是____。
香烟燃烧时会产生多种有害物质，其中使人上瘾的主要物质是____，此外还含有焦油和____（一种有毒气体）。
小华在跳绳比赛中失误了，没能取得好成绩，心里很难过。下列哪种做法是面对挫折的积极应对方法？ A. 从此再也不跳绳了 B. 怪绳子不好，生闷气 C. 找出失误原因，坚持练习，争取下次进步 D. 嘲笑比自己成绩差的同学
小林在体育课上学跳绳时连续失败三次，同桌小芸安慰他说：“每个人在学习新本领时都会遇到挫折，这很正常。”小林调整心态，坚持练习，终于学会了。这说明逆境和挫折在生活中是____（填“偶然的”或“普遍存在的”），遇到挫折时正确的做法是保持自信、____（填“放弃逃避”或“坚持面对”）。
小林跳绳考试没过关，感到很沮丧。体育老师告诉他，遇到逆境不要害怕，可以通过体育锻炼提升自信：先给自己定一个____的小目标，每天坚持练习，进步后再逐步提高要求。当经过努力终于达标时，小林会产生____的情绪体验（填“积极”或“消极”）。
在学习和生活中，人人都会遇到困难和挫折，比如学骑自行车摔倒、考试没考好等。这说明逆境和挫折是____的（填“偶然”或“普遍”），我们遇到挫折时不应该灰心，而要____（填“逃避”或“勇敢面对”）。
小华最近一年身高长了8厘米，比前几年每年长4~5厘米明显加快，说明他进入了人生中的生长____期；这一时期他的骨骼快速生长，身体高矮的变化主要表现为____的增长。