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武术馆墙上写着：武术是中华民族在千百年生活中创造并一代代传下来的宝贵财富。下列说法中，把这句话的意思理解反了的是（ ） A. 武术是中华民族长期创造的成果 B. 武术的宝贵财富一代代传到了今天 C. 武术是外国人近几年新发明的运动 D. 武术承载着中华民族的传统文化
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小晨坚持练习跳竹竿一个学期，对比前后记录：①安静时心率比学期初降低了；②腿部弹跳力和身体协调性明显增强；③知道了跳竹竿是少数民族的传统活动。其中属于“身体机能变化”的记录是____（填序号），这些变化说明传统体育具有____价值。
小杰坚持练习跳绳（传统体育项目）一个学期，他记录了自己的变化：①安静时心跳比学期初变慢了，跑步时不容易气喘；②知道了跳绳在我国民间流传很广；③比赛时上台更自信了。这些变化中，能直接体现传统体育健身价值的是（ ） A. ① B. ② C. ③ D. ②③
四年级同学讨论武术的文化价值。小南说：武术的价值只有强身健体，没有文化价值；小北说：武术的抱拳礼体现了中华民族的传统礼仪文化；小东说：武术套路是中华民族千百年来创造并代代相传下来的。三位同学中，说法正确的是____和____。（填名字）
中华武术历史悠久，拳种和套路丰富。武术不仅是锻炼身体的运动，更是中华民族千百年来创造并一代代____下来的宝贵财富，武术的抱拳礼等礼仪中还蕴含着中华民族的传统____，这些都体现了武术的文化价值。
炎热的夏天，下列四位同学在户外活动后，最不容易出现中暑症状的是（ ） A. 小强：在烈日下跑步半小时，没戴帽子 B. 小军：在闷热的下午打了一小时篮球，没喝水 C. 小亮：在清晨凉爽的树荫下散步，及时喝水休息 D. 小飞：中午顶着太阳帮家里搬了一小时东西
暑假上午十点，小华和同学约好去操场跑步锻炼。当天气温很高、阳光强烈。为了预防中暑，下面哪种安排最合理？（ ） A. 换到傍晚凉快时段锻炼，跑前适量喝水，穿浅色透气衣服 B. 顶着正午前的烈日长时间快跑，不休息 C. 穿深色衣服运动，这样更吸汗不怕热 D. 感觉口渴也忍着不喝水，跑完一次喝个够
周末清晨，小雨要和同学们去公园开展户外健步走活动，当天预报气温较高。为了预防中暑，下面做法正确的一项是：A. 出发前带好水壶，走一段就在树荫下休息喝水 B. 穿黑色厚外套防晒，全程不休息坚持走完 C. 感觉口渴了才一次性猛喝一大瓶水 D. 挑中午最热的时候加快速度走
体检时，医生不仅测量身高、体重、视力，还检查心肺和血压等项目。下列关于体检目的的说法，最全面正确的是（ ） A. 体检就是看看自己有没有长高 B. 体检能全面了解身体状况，及早发现没有明显表现的健康问题 C. 体检只是为了拿到一张体检单交给学校 D. 身体没有不舒服就不用做任何体检项目
小夏的体检报告写着：体检日期，11月15日；安静时脉搏，每分钟102次；身高，146厘米；体重，35千克。报告说明：安静时脉搏在60～100次/分为正常。小夏的安静时脉搏比正常范围的最高值多____次/分，所以他需要在____方面（填"脉搏"或"身高"）进一步检查。
小舟的体检报告上写着：体检日期——10月28日，视力左眼4.8、右眼5.1，肺活量——1700毫升，安静时脉搏——78次/分。报告说明写着：双眼视力都达到5.0及以上为正常，安静时脉搏在60～100次/分为正常。根据报告，小舟的____眼视力不达标，他的安静时脉搏____（填“正常”或“不正常”）。
小倩的体检报告上写着：体检日期，9月18日，身高，138厘米，视力左眼5.0、右眼4.8，体重，35千克。报告说明写着：双眼视力都达到5.0及以上为正常。根据报告，小倩的左眼视力是____，她的视力____（填「正常」或「不正常」）。
体育课上，小组合作进行“集体跳长绳”游戏：两名同学摇绳，其余同学排队依次跳。摇绳的同学和跳绳的同学要配合好才能连续跳。合作时，摇绳的同学要控制好绳子的____，跳的同学要看好绳子落下的____，及时起跳。（各填一个词）
体育课上，小组合作完成“同心鼓”游戏：八名同学拉住鼓周围的绳子，共同颠球。为了连续颠球、球不落地，小组最应该先怎么做？ A. 各人用力随意拉绳，比谁的力气大 B. 先商量好统一口令，大家听口令一起用力 C. 只让力气大的几名同学拉绳，其他人休息 D. 各自看准时机自己拉，不用互相提醒
体育课上，小组进行“多人跳长绳”游戏：两名同学负责摇绳，四名同学排成一列依次跳。练习几次后大家总是被绳绊住。要顺利完成游戏，小组合作时应该先统一____，再按照商量的顺序依次进场，两人摇绳的____也要保持节奏一致。
体育课分组做前滚翻练习时，同组的小安因为害怕，几次都不敢完成动作。为了与同伴友好相处、顺利合作，同组同学最恰当的做法是先____他，再____地示范保护方法，帮他慢慢练习。（各填一个词）
体育课后洗澡时，明明遇到下列四种情况。哪一种情况说明有人越过了明明身体隐私部位的边界？A. 爷爷提醒他洗完澡要穿好衣服再出浴室 B. 同学隔着操场很远对他喊“快回教室” C. 邻居叔叔说带他去买零食，但要先摸他短裤遮住的地方 D. 校医在学校卫生室帮他的膝盖伤口消毒
四年级开展"健康行为小达人"评比，以下四位同学的表现，最符合健康行为含义的是（ ） A. 小舟平时暴饮暴食，运动会前一周才控制饮食 B. 小禾每天坚持吃早餐并早睡，已坚持了一个学期 C. 小天觉得健康行为就是生病后按时吃药 D. 小同只在体检前几天才注意用眼卫生
放学路上，一位陌生阿姨拦住小宇，说要送他回家，伸手搂他的肩膀并拉着他的手，小宇感到很不舒服。下面哪种做法最合适？ A. 阿姨是好意，跟着她走 B. 立刻挣脱，大声说"不要碰我"，跑到人多的地方找可靠的大人帮助 C. 不舒服但不好意思说，勉强让她搂着走 D. 低着头不吭声，让她拉着手走
小雨对比了自己一周的表现：每天按时吃早餐、认真做课间操，这些做法都____（填“属于”或“不属于”）健康行为；而周六赖床没吃早餐是一次____（填“偶尔”或“长期”）的行为，不能算养成健康行为。