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同学们在武术课上练习动作。下列关于北腿基本特点的说法中,正确的是: A. 腿法以踢、弹、扫等为主,动作舒展大方 B. 腿法几乎不用,全靠拳法进攻 C. 动作幅度小,讲究贴身发劲 D. 只重视手上的动作,脚下没有固定步型
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练习南拳时,下面哪种做法最能体现南拳的基本特点? A. 动作刚劲有力,步法稳健 B. 动作轻柔舒展,步法飘逸 C. 动作快速跳跃,步法灵活多变 D. 动作幅度小,步法轻巧敏捷
班级进行迎面接力赛,团队分工为:第一棒张明负责起跑出发,第二棒李强负责途中跑传递接力棒,第三棒王芳负责接棒后加速冲向终点,第四棒赵红负责终点撞线。比赛中李强跑到一半时接力棒掉了,按"各司其职"的原则,最应该第一时间处理这一情况的是谁? A. 张明 B. 李强 C. 王芳 D. 赵红
四人小组参加运球接力,怎样安排最能体现分工协作? A. 四人都抢着运球,不商量顺序 B. 先商量顺序,各自做好接球、运球或提醒等任务,并互相配合 C. 只让运球最快的人完成全程 D. 每人只顾自己的任务,不理会队友
明明锻炼时,哪一种安排更科学合理?A. 一开始就全力快跑,累得气喘不停,直到跑不动才停 B. 先做几分钟准备活动,再进行中等强度的锻炼,能正常说话不憋喘,最后慢慢放松结束 C. 刚吃完晚饭马上进行剧烈的球赛,一直打到很晚 D. 锻炼强度忽大忽小,累了也不休息
体育课上,四(2)班进行接力跑比赛。四名队员商量:跑得最快的小明跑第一棒,接棒最稳的小刚跑最后一棒,大家各自做好自己那棒的任务。这主要体现了团队合作中什么道理? A. 团队里只要有一个厉害的人就行 B. 每人各司其职,才能发挥团队最大力量 C. 比赛输赢全靠运气 D. 队员之间不需要商量配合
小峰放学后在小区里,一个不太熟的邻居拿出糖果说:“让我亲一下,糖就给你。”下列做法中,不能保护身体不受侵犯的是? A. 大声说“不行”,然后跑向人多的地方 B. 收下糖果,答应让对方亲一下 C. 记住对方的样子,到保安室求助 D. 事后把经过告诉爸爸妈妈
小林为了更快练出好身体,坚持一周每天都跑到肌肉酸痛、食欲下降、晚上睡不好,还是不肯减少运动量。这种做法最可能带来的后果是( ) A. 身体疲劳得不到恢复,反而损害健康 B. 运动量越大,体质一定提高越快 C. 只要意志坚定,就不会影响身体健康 D. 食欲和睡眠变差是正常现象,不用理会
小乐流鼻血后,旁边同学提醒他不要仰头,也不要把纸团塞进鼻孔。下面哪种处理方法正确? A. 坐好并稍向前倾,捏住鼻翼柔软处持续按压,用嘴呼吸 B. 坐好并稍向后仰,捏住鼻梁硬处持续按压 C. 坐好并稍向前倾,捏住鼻翼柔软处,时不时松手查看 D. 坐好并稍向前倾,把纸团塞进鼻孔后再捏鼻翼
体育课上,同学们记录了运动中的受伤情况:明明摔倒时手掌蹭地,皮肤破了还渗出血;东东跳远落地时脚踝转了一下,疼得不敢走;乐乐被铅球砸到手背,没有破皮但肿起一块发青。他们受伤的类型依次是( ) A. 挫伤、擦伤、扭伤 B. 擦伤、扭伤、挫伤 C. 扭伤、挫伤、擦伤 D. 擦伤、挫伤、扭伤
小华在一~四年级每年体检都记录身高体重。她的记录显示:身高每年比上一年长3~6厘米,体重每年比上一年增加1~3千克,从来没有一年不变或变矮、变轻。下面说法正确的是:A. 四年级时身高体重一定和一年级一样 B. 小华的身高体重在逐年增长 C. 小华的体重有时会减少 D. 身高每年增加10厘米
参加社区运动时,乐乐看见同伴严重受伤,应怎么做? A. 立即告诉身边的大人求助 B. 让同伴自己忍一忍 C. 隐瞒受伤情况 D. 让同伴继续参加运动
社区游泳馆里,4名同学在核对身体部位卡片:小安选了胸部和生殖器,小禾选了臀部和膝盖,小雨选了肩膀和手掌,小林选了腹部和脚踝。哪位同学选出的部位都属于隐私部位? A. 小安 B. 小禾 C. 小雨 D. 小林
夏天运动会,小明跑完400米后头晕、恶心,皮肤发红却不出汗。下列处理方法正确的是? A. 让他继续慢跑放松 B. 扶他到阴凉处,解开衣领,喝淡盐水 C. 马上喝一瓶冰镇可乐 D. 用棉被盖住让他出汗
小宇计划锻炼30分钟,要求先热身,主体活动强度适中(能说话、不憋喘),最后放松。哪种安排最合理? A. 热身5分钟,适中活动20分钟,放松5分钟 B. 热身5分钟,尽全力活动20分钟,放松5分钟 C. 热身5分钟,适中活动25分钟 D. 先尽全力活动20分钟,再热身5分钟、放松5分钟
小华为了快速提高跑步成绩,连续几天每次都跑到浑身发软、头晕恶心还不肯休息。这种做法最主要的问题是( ) A. 说明他非常刻苦,值得提倡 B. 属于过度锻炼,会危害身体健康 C. 说明跑步强度太小 D. 说明他天生的运动能力差
小杰养的小狗走丢了,他连续几天很难过。这几天他没有感冒,也没吃坏东西,却总觉得肚子疼、没力气。去医院检查,身体没有疾病。小杰身体不适最可能的原因是什么? A. 缺少运动 B. 不良情绪的影响 C. 睡眠时间太少 D. 营养不良
体育活动中,安安的脚踝扭伤后肿痛,小林的膝盖擦破了皮,小雨的小腿被球撞后出现青紫。哪项正确认识了三人的运动损伤? A. 安安是扭伤,小林是擦伤,小雨是挫伤 B. 安安是挫伤,小林是扭伤,小雨是擦伤 C. 安安是擦伤,小林是挫伤,小雨是扭伤 D. 安安是扭伤,小林是挫伤,小雨是擦伤
小华在体育课上跑步时脚踝扭伤,肿得厉害,几乎无法走路,属于严重损伤。此时他身边有老师、同学和保安叔叔,最恰当的做法是( ) A. 自己用力揉搓脚踝 B. 忍痛坚持跑完 C. 立即请老师帮忙处理并求助 D. 让同学保密,放学再说
运动会后,乐乐整理身体部位卡片,想挑出一张上面三个部位都属于隐私部位的卡片。应选哪张? A. 胸部、臀部、生殖器 B. 腹部、臀部、手掌 C. 生殖器、膝盖、肩膀 D. 胸部、脚踝、耳朵