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血液从心脏出发流向全身各处时，最先经过、管壁较厚、血流速度较快的血管是____；在小肠绒毛处进行物质交换的血管是____。因此，血液循环的一般路径可概括为：心脏→动脉→毛细血管→____→心脏。
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某校评选“健康之星”，四位同学自述如下。根据健康的概念与标准，谁最符合健康标准？ A. 小轩：从不感冒，但考试就紧张失眠，不愿与同学交流 B. 小雅：精力充沛，遇到困难能积极调整，常帮助同学，偶尔感冒 C. 小磊：体育全优，很少生病，但觉得别人都不如自己，不参加集体活动 D. 小欣：性格开朗朋友多，但常熬夜玩手机，白天没精神，体重超标
接力比赛中，甲队队员不因乙队队员来自不同国家而排斥对方，赛后主动祝贺；比赛中发现本队交接棒犯规，即使可能失去名次，也立即如实告知裁判。这两种做法分别体现奥林匹克精神中的____和____。
校内接力赛事先规定：接力棒必须在接力区内完成交接，区外交接的队伍成绩无效。甲队第一个冲线，但录像确认其交接在区外完成，裁判当时漏判。甲队队员发现后，最符合规则与公平竞争要求的做法是什么？ A. 主动向裁判说明情况，按规则判定 B. 保持沉默，接受冠军 C. 要求只重赛甲队这一棒 D. 认为冲线最快就应保留名次
比赛中，裁判没有看清球是否出界。哪种做法最能体现奥林匹克精神中的公平竞争？ A. 主动承认球已出界 B. 趁裁判不注意继续得分 C. 要求裁判只判对自己有利 D. 故意拖延比赛等对手失误
小航准备进行站立投掷，先侧身站好，右手持轻球举到肩上方，随后左脚向投掷方向迈出。他想让动作连贯并把球投向前上方，接下来哪种做法正确？ A. 右脚蹬地、转体，右臂经肩上方向前上方挥出并在适当时机出手 B. 双脚不动，只用手腕向前弹球 C. 先把球放低到膝旁，再向后下方挥臂出手 D. 左脚迈出后身体立刻背向投掷方向，右臂向后挥出
小禾先坐在凳上，将弯曲的小腿向前伸直；接着站立，脚跟抬起、以前脚掌支撑身体。按动作先后，主要完成这两个动作的肌肉群依次是？ A. 股四头肌、小腿后群肌 B. 小腿后群肌、股四头肌 C. 腹肌、背肌 D. 股四头肌、腹肌
体育活动中，小安先坐着把弯曲的小腿向前伸直，再站立并向前弯腰。按动作先后，主要发力完成这两个动作的肌肉群依次是____和____。
人体有八大系统，其中负责运送血液、把营养物质送到全身各处的系统叫____系统；而由脑和脊髓等组成、负责指挥和调节人体活动的系统叫____系统。
小航是六年级学生，学校日早上需在7:00起床。根据小学生每天应保证10小时左右睡眠的要求，他最晚应在前一天晚上____时上床入睡。如果周末他连续两晚熬夜到很晚再补觉，最容易打乱的是人体自身的____（填“生物钟”或“视力”）。
学校食堂午餐提供以下四份套餐，从合理膳食与营养均衡的角度看，搭配最合理的一份是（ ） A. 米饭、清蒸鱼、炒青菜、苹果 B. 米饭、炸鸡腿、薯条 C. 大碗面条、火腿肠、可乐 D. 汉堡、薯条、冰淇淋
乐乐连续一周都在21:45入睡、6:30起床。若每天睡眠不少于9小时才算达到要求，他每晚还需增加睡眠____分钟。
小林做手臂屈伸运动：上臂保持不动，先屈肘把前臂抬起，再伸肘把前臂放下。按动作先后，主要参与这两个动作的肌肉群依次是？ A. 肱二头肌、肱三头肌 B. 肱三头肌、肱二头肌 C. 股四头肌、腘绳肌 D. 腹肌、背肌
学校日小雨需要在6:40起床，家人建议她每天保证至少9小时睡眠，并尽量保持作息规律。下面哪种安排最合适？ A. 学校日21:50入睡，周末晚睡晚起 B. 每天21:30入睡、6:40起床 C. 学校日21:30入睡，周末凌晨入睡 D. 每天22:00入睡、6:40起床
社团活动中，同伴先递来电子烟，遭拒后又劝小宁喝酒。小宁应先选择____；若对方仍劝，应选择____。A.明确拒绝并离开 B.只吸一口 C.只喝一点 D.向可信任的成年人求助
小林一天的饮食安排如下：早餐牛奶、鸡蛋、面包；午餐米饭、红烧肥肉、炸鸡；晚餐只吃一大盘炒青菜。从合理膳食与营养均衡的角度分析，他的饮食主要问题是（ ） A. 午餐肉类过多、油脂偏高，晚餐缺少主食和蛋白质，荤素搭配不均衡 B. 早餐吃了鸡蛋，蛋白质摄入严重超标 C. 晚餐只吃青菜，维生素摄入过量 D. 三餐都吃了蔬菜，营养完全均衡，无需调整
学校体育文化节上，同学们体验了两个民族传统体育项目：项目A需要全体队员动作整齐划一、随鼓声节奏奋力划桨，最能体现团结协作精神；项目B以“以柔克刚、动静结合”为特点，动作连绵舒缓。那么项目A是____，项目B是____。
合理膳食要求食物多样、营养均衡。食物中提供能量的主要营养素是糖类、脂肪和____；日常饮食中应多吃蔬菜水果，以补充维生素和____，少吃过于油腻和过咸的食物。
校内拔河赛规定，裁判发令前队员不得用力拉绳。比赛中，五（1）班一名队员听到哨声前已先拉了绳，裁判没有发现。哪种做法最符合遵守规则与公平竞争？ A. 主动向裁判说明情况并接受处理 B. 不作声，等裁判宣布本班获胜 C. 让对方队员也提前拉绳，抵消影响 D. 责怪队友后继续比赛
奥运会上，某运动员在长跑比赛中被对手无意碰撞后摔倒，他没有抱怨，爬起来继续追赶，赛后还与对手拥抱致意。下列最能体现奥运精神与体育精神的是（ ） A. 摔倒后就应放弃比赛，避免继续落后 B. 不怕挫折坚持完赛，尊重并友好对待对手 C. 只要没有拿到奖牌，努力就没有意义 D. 被碰撞后应立即指责对手，为自己讨回公道