体育与健康八年级选择题简单 ★ 精品

情绪调节的常用方法 — 体育与健康选择题

地质社版·体育与健康第七课让心中充满阳光 AI 三重审校通过

题目

期中考试成绩不理想，小林心里烦闷，准备采用合理宣泄的方法调节情绪。下列做法中属于合理宣泄的是（　　） A. 把烦恼写在日记里并向好朋友倾诉　B. 躲在房间里摔砸水杯和书本　C. 去操场找人吵架出出气　D. 整天闷在心里谁也不理，装作没事