体育与健康三年级填空题较易 ★ 精品

运动前的热身准备 — 体育与健康填空题

人教版·体育与健康（小学）运动安全与自我保护 AI 三重审校通过

题目

运动前做热身，能让身体慢慢进入运动状态，减少受伤。小明跳绳前没有热身，直接开跳，结果脚踝扭伤了。请你想想：运动前应该先做____（填“热身活动”或“直接奔跑”）；如果不小心扭伤了脚，正确的做法是____（填“告诉老师并停止运动”或“继续跳完再说”）。