体育与健康 三年级 选择题 较易

运动前的热身准备 — 体育与健康选择题

人教版·体育与健康(小学) 运动安全与自我保护 AI 三重审校通过

题目
课间,小明马上要参加50米跑步比赛。他想到以下四种做法:①直接站到起跑线,比赛铃一响就全力冲刺;②先慢跑两圈,再做拉伸活动手腕、脚踝,然后上跑道;③喝一大口水,坐在座位上不动等叫号;④模仿旁边的同学甩甩胳膊,感觉身体热了就站到起跑线。哪种做法最符合运动前热身准备的要求? A. ① B. ② C. ③ D. ④