体育与健康三年级选择题较易 ★ 精品

运动前的热身准备 — 体育与健康选择题

人教版·体育与健康（小学）运动安全与自我保护 AI 三重审校通过

题目

星期五下午体育课要跑50米，小明怕迟到，铃响后直接站上起跑线开跑；跑完立刻坐下休息，又马上喝了一大口冰水。下面的做法中，正确的是哪一个？　A. 不做热身，直接快跑更省时间　B. 跑前先慢跑、活动脚腕手腕，跑完慢慢走动放松　C. 跑完马上坐下不动，让腿休息　D. 跑完立刻喝冰水最解渴