体育与健康四年级选择题较难 ★ 精品

常见运动项目的健身功效 — 体育与健康选择题

华东师大版·体育与健康第八课运动项目的健身健心功效 AI 三重审校通过

题目

运动会上，同学们体验了不同运动项目：跳绳能增强弹跳力和身体协调性，慢跑能提高心肺耐力，练体操能提高柔韧性，掰手腕能发展上肢力量。明明想让自己的心跳呼吸更有力、耐力更持久，最适合坚持的项目是（　） A. 掰手腕　B. 练体操　C. 慢跑　D. 跳绳