体育与健康三年级选择题较易 ★ 精品

运动前的热身准备 — 体育与健康选择题

人教版·体育与健康（小学）运动安全与自我保护 AI 三重审校通过

题目

课间，小明急着去操场踢球，直接站到位置就开始踢。同组的小华提醒他先热身。下面哪种做法是正确的？A. 不热身，马上踢球，抢时间　B. 随便甩两下手，玩一会儿手机再踢　C. 先慢跑、活动脚踝和膝盖，再做几次拉伸，然后开始踢球　D. 先喝一大瓶水，再立刻全力踢球