体育与健康四年级填空题较难 ★ 精品

健康行为的含义与养成 — 体育与健康填空题

华东师大版·体育与健康第一课健康行为与生活方式 AI 三重审校通过

题目

健康行为是人们在日常生活中长期坚持的、有利于身体健康的习惯。小亮计划养成每天早晚各刷牙1次的健康行为，他坚持了整整4周（每周7天）。这4周里他一共刷牙____次。要使刷牙成为真正的健康行为，关键是要____（填"三天打鱼"或"长期坚持"）。